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Windows 11如何在睡眠或休眠时禁止自动更新，
您可以尝试以下方案进行操作，看看是否有效果：
在设置>>更新和安全>>Windows 更新>>暂停更新，可以暂时停止接收更新；
如果无法解决，您还可以尝试以下方案进行操作，看看是否有效果：
“Win+R”打开“运行”，键入：services.msc，打开“服务”，
找到“Windows Update”服务，在“常规”选项卡下，关闭该服务，并将“启动类型”配置为“禁用”，
再在“恢复”选项卡下，将“第一次失败”、“第二次失败”及“后续失败”配置为“无操作”，点击“应用”并进行“确定”，
再注销您的计算机后重启，看看是否可以帮助您解决您的问题。“Win+R”打开“运行”，键入：services.msc，打开“服务”，
找到“Windows Update”服务，在“常规”选项卡下，关闭该服务，并将“启动类型”配置为“禁用”，
再在“恢复”选项卡下，将“第一次失败”、“第二次失败”及“后续失败”配置为“无操作”，点击“应用”并进行“确定”，
再注销您的计算机后重启，看看是否可以帮助您解决您的问题。
希望以上的信息可以帮助到您，如果存在疑问或其它问题，也欢迎随时回复本帖。