图：Syo（@-Syo-） / 文：汉堡包包（@Tequila 大喊包）
个人公主号：跟着汉堡去旅游
以下图文未经授权禁止转载。
有人称古罗马人是“泡在浴室里的罗马人”，这种说法真的一点也不夸张，不管今天的我们去到罗马、庞贝，还是其他罗马行省参观古罗马建筑遗迹，都会看到古城内拥有至少一座的罗马浴场。
古罗马城里都有一个甚至多个公共浴场，既有称为「thermae」的大型皇家公共洗浴设施，也有众多称为「balnea」的小规模公共或私人浴场。
公共浴场不是古罗马人发明的，浴场的历史实际上可以追溯到古希腊。公元前二千年左右，克里特岛克诺索斯的宫殿建筑群就出现了浴场。作为古希腊迷的古罗马人，继承了古希腊文化，在第二次布匿战争后，罗马出现了公共浴场，随着时间的推移，浴场逐渐遍布了帝国的各个角落，甚至远在英国的海外行省，至今还保存有罗马时代的浴场——巴斯罗马浴场（The Roman Baths）。
巴斯罗马浴场（The Roman Baths），巴斯，英国 图片来源自网络
古罗马公共浴场功能不只是洗澡
古罗马人认为水能带来健康，喜欢洗澡并不是因为他们出汗多、“老泥”多~
如果你以为古罗马时代的公共浴场只是用来洗澡了，那就太小看它了，古罗马公共浴场可不止洗澡那么简单哟！
公共浴场对于古罗马人来说，是一种综合社交、文娱和健身等活动的场所，人民在里面可以进行：排汗、运动、汗蒸、游泳、玩球类游戏、晒日光浴、“刮汗”和擦洗。
利西普斯(Lysippos)，《刮汗污的运动员》(Apoxyomenos, "The Scraper")，大理石复制品， 高205厘米，现收藏于梵蒂冈博物馆
在古罗马，不管是平民还是贵族、甚至皇帝都会到公共浴场洗澡。这里不得不说一个家喻户晓的关于澡堂的趣闻，哈德良皇帝有次到公共浴场洗澡，看到一位退休老兵在墙上蹭背。皇帝上前询问才知道他没钱请奴隶给自己搓背，于是哈德良给了他几个奴隶以及他们的生活费用。当他后来又一次造访此地时，发现有一群人都在墙上搓背。但这次哈德良没有再次慷慨出手，而是建议他们应该互相给对对方搓背。
古罗马浴场复原模型 图片来源自网络
去庞贝深入了解古罗马公共浴场
想要了解古罗马公共浴场，包包推荐第一个必去的就是庞贝。由于火山爆发，庞贝可以说是最大程度地保留着2000年前罗马古城的状况。
虽然公共浴场无可否认地会有一些社会治安隐患（用现代的眼光去看），西塞罗不止一次地在书信中抱怨过自己在公共浴场上的公寓惨遭噪音的骚扰，但是，公共浴场对于古罗马人来说是必不可少的，因为当时不是所有的人家里都有条件沐浴，只有富裕的贵族家里才有可能有浴室，更多的普通市民甚至是精英阶层的人民都热衷于到公共浴场沐浴。
庞贝古城有3座主要公共浴场，大小不一，而斯塔比亚浴场（Terme Stabiane）是城内最古老的一家，早在罗马人殖民之前就存在了，始建于公元前2世纪罗马共和国时期。
斯塔比亚浴场（Terme Stabiane），庞贝，意大利
一般来说，浴场会分男、女浴场，在那个年代男浴场的设施当然会更好一点，如果是一些公共浴场没有男、女分浴，则会通过不同时间段来划分。
斯塔比亚浴场（Terme Stabiane），庞贝，意大利
在这里你会观察到公共浴场大致的功能，浴场拥有热水厅、温水厅、冷水厅三部分，水通过帝国修建的输水道直接从远方引入浴场。
这里甚至还拥有更衣室，衣服就是放置在墙上的这些壁龛上面，也许这里还有专门看管衣物的工作人员呢。
斯塔比亚浴场（Terme Stabiane）内的更衣室，庞贝，意大利 图片来源自网络
给大家附上玛丽·比尔德《庞贝》书上的截图，由此可以了解浴场的设置，若你有计划到庞贝旅行，下边这张图包包建议大家可以保存下来，到实地比对看看。
斯塔比亚浴场图示 图片来源自玛丽·比尔德《庞贝》
斯塔比亚浴场重建草图图示 图片来源自玛丽·比尔德《庞贝》
最大的古罗马浴场在哪里？
如果觉得庞贝的斯塔比亚浴场过于简陋，那么包包会推荐大家前往罗马。
在进人罗马帝国时代以后，罗马皇帝开始热衷修建大型的奢华浴场，当年他们喜欢用建造宏大的建筑物来彰显自己的权力与地位。其中公元216年落成的卡拉卡拉浴场和公元305年落成的戴克里先浴场最大，两个浴场均以当时的罗马皇帝命名。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla）建于公元212年到216年，规模雄伟，这位历史上恶名昭彰的皇帝留给世人的杰作，如今成为我们了解古罗马时代公共浴场的最佳场所，可以说是古罗马浴场的最经典之作。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
整个浴场占地面积为13公顷，主建筑长228米，宽116米，高38.5米，能同时容纳2,000人洗澡。卡拉卡拉浴场不仅是一组浴池，还是一个娱乐休闲的场所。它还包括一个公共图书馆，和罗马其它图书馆一样，分成两个独立且面积相等的部分，一部分储藏的是希腊语的书籍，另一部分为拉丁语的书籍。浴场外还有购物中心。可以说是应有尽有，走在这里，可以尽情想象当年罗马人在这里的日常。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
洗罗马浴的需要大量的时间，过程也很复杂，一开始是到健身房或者体育场锻炼身体，然后土耳其浴，接著进入桑拿房待上一段时间，再到有温水的池子，然后去中央大池冷却身体，最后去游泳池游泳。有钱人还请人用加了香水的毛巾为自己做全身按摩，甚至带着家奴一起上浴场做这项免费服务。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
看看我们拍的这张照片，照片里的游客在建筑物的衬托下，显得多么的渺小啊！遥想当年，卡拉卡拉浴场是有多么的豪华奢侈。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
当年的浴场内部装饰极尽奢华，地面铺着大理石和防滑的马赛克贴面，墙面下部是黑色花岗岩，上部则是白色大理石线脚加上拼花马赛克和壁画。重要的空间内还摆放着不少的裸体大理石雕塑，栩栩如生。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
如今这些雕像都搬去意大利的各大博物馆了，大部分存放在那不勒斯考古博物馆（Museo Archeologico Nazionale）及梵蒂冈的额我略俗艺博物馆（MuseoGregoriano Profano）。
十六世纪的考古发掘中，发现的三座雕塑：《斗牛》、《弗洛拉》和《海格力斯》；这三个雕塑现收藏在那不勒斯国家博物馆中。另外，还包括在卡拉卡拉浴场内部的健身房中发现的精美绝伦的28位运动员马赛克艺术作品，现收藏于梵蒂冈博物馆内。
《法尔内赛赫拉克勒斯/海格力斯》（Ercole Farnese），那不勒斯国家考古博物馆，意大利
《法尔内塞公牛》（TORO FARNESE，Farnese Bull），那不勒斯国家考古博物馆，意大利
卡拉卡拉浴场如今依然保存着大理石和一些马赛克地板碎片。
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
卡拉卡拉浴场（Terme di Caracalla），罗马，意大利
1563年，米开朗基罗受命利用戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani）残余兴建了天使与殉教者圣母大殿Santa Maria degli Angeli edei Martiri。
这座在温水浴室内的教堂非常特别，入口就建在浴场的残垣断壁上，看似很简陋，但内部空间宏大，站在内部可以体验到古人当年身在浴场的感受。
戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani），罗马，意大利
戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani），罗马，意大利 图片来源自网络
戴克里先浴场占地约12公顷，与卡拉卡拉浴场面积不相上下。中央的大堂长280米，宽160米，是依照君士坦丁巴西利卡的设计建造的，而且戴克里先浴场的容量比起其他的浴场更大，能同时容纳3000人，卡拉卡拉浴场为2000人。
戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani），罗马，意大利
这座风格奇特的教堂，有着古罗马的穹顶与天主教的巴洛克装饰，入口有仿基督教经典教堂“万神殿”设计，天井高达91米，内部里面还有罗马的本初子午线。这大概是世界上独一无二建在浴场的教堂吧，若有机会到罗马，一定要去参观一下哦。
戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani），罗马，意大利
戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani），罗马，意大利
戴克里先浴场（ThermaeDiocletiani），罗马，意大利
现代人还能体验古罗马人的浴场吗？
这个问题的答案是：可以的！
如果想亲身体验一下古罗马浴场，包包推荐可以到德国的巴登巴登（Baden-Baden），一座位于德国巴登-符腾堡州的城市，德语中，巴登就是泡澡的意思。
巴登巴登浴场，巴登巴登，德国 图片来源自网络
在巴登巴登最著名的温泉浴场有两个：一个是现代式卡拉卡拉浴场（Caracalla Therme），另一个是古罗马式弗里德里希浴场（Friedrichsbad）。前者有室内室外浴池，是需要穿泳衣的，但在二楼也有裸身泡澡的；后者只有室内浴池而且必须裸身洗浴、男女混合裸泡。
现代式卡拉卡拉浴场（Caracalla Therme），巴登巴登浴场，巴登巴登，德国图片来源自网络
弗里德里希浴场就是建立在2000多年前的罗马遗址上的浴场，是巴登巴登最古老的浴场，也是世界上最美的温泉浴场，从1877年到现在已经有130多年的历史了。
古罗马式弗里德里希浴场（Friedrichsbad），巴登巴登浴场，巴登巴登，德国图片来源自网络
古罗马式弗里德里希浴场（Friedrichsbad），巴登巴登浴场，巴登巴登，德国图片来源自网络
————————————————
古罗马帝国还有很多有趣的历史建筑与故事，给人类文明留下了大量丰富的遗产，这些都可以通过旅行去了解。
大家若有更多想要分享的欢迎留言哟！
若觉得文章有用 ，请点击右下角 “在看” 哟！
更多攻略请关注
微博：Tequila大喊包
公主号：跟着汉堡去旅游（Burgerstravel）
穷游网、马蜂窝、小红书：汉堡包包